Друзі, не знаємо, чи чули ви про таку дієту, але можна зменшити калорійність їжі та при цьому не обмежувати споживання білків, жирів і вуглеводів. Тоді є шанс прийти до сталого в усіх відношеннях зниження ваги.
Що вигідно відрізняє такий підхід, так це можливість вживати білки, жири і вуглеводи в різ...