Тсарт 80 инструкция по применению

Тсарт 80 фото, инструкция
Внешний вид упаковки лекарственного средства может отличаться от изображения на сайте.
Дозировка:
Тсарт 80 таблетки по 80 мг №10 (10х1)
Производитель:
Регистрация:
№ UA/15022/01/02 от 28.03.2016. Приказ № 273 от 28.03.2016
Фарм. группа:
Редакторская группа
Проверено
Фото аватара
Алла Волошонович Добавлено: 03.03.2020
Фото аватара
Юлия Жарикова Обновлено: 03.03.2020
Инструкция предоставлена гос. реестром мед. препаратов Украины

Официальная инструкция

Состав:

діючі речовини: telmisartan;1 таблетка містить телмісартану 40 мг або 80 мг;допоміжні речовини: лактози моногідрат, кросповідон, меглюмін, натрію гідроксид, повідон, кремнію діоксин колоїдний безводний, магнію стеарат.

Производитель:

Алкем Лабораториз Лтд, Индия

Фармакотерапевтическая группа:

Антагонисты ангиотензина II.

Фармакологические свойства:

Фармакодинаміка. Телмісартан є пероральним специфічним антагоністом рецепторів ангіотензину ІІ (тип АТ1). З високою спорідненістю телмісартан заміщує ангіотензин ІІ у місцях його зв’язування з різновидом АТ1-рецепторів, через які опосередковується дія ангіотензину ІІ. Телмісартан селективно зв’язується з АТ1-рецептором на тривалий час, не маючи навіть часткового агоністичного впливу на нього. Телмісартан не має спорідненості з іншими рецепторами, включаючи АТ2- та інші АТ-рецептори. Функціональна роль цих рецепторів не з’ясована, як і ефект їх можливої стимуляції ангіотензином ІІ, рівні якого підвищуються телмісартаном. Телмісартан зменшує рівень альдостерону у плазмі крові, не блокує іонні канали та не знижує рівень реніну у плазмі крові. Він не призводить до інгібування ангіотензинконвертуючого ферменту (кінінази ІІ), ферменту, який також розкладає брадикінін. Отже, не очікується побічної дії, опосередкованої брадикініном.У людини доза телмісартану 80 мг майже повністю гальмує спричинене ангіотензином ІІ підвищення артеріального тиску. Інгібіторний ефект триває більше доби і відзначається до 48 годин. Після першого застосування гіпотензивна дія препарату проявляється поступово упродовж 3 годин. Максимальне зниження артеріального тиску зазвичай досягається через 4-8 тижнів після початку лікування телмісартаном і зберігається при довготривалій терапії.Антигіпертензивний ефект постійно зберігається протягом 24 годин після прийому однієї дози, включаючи останні 4 години перед наступним прийомом, як було показано при амбулаторниму вимірюванні артеріального тиску. Це було підтверджено у клінічних дослідженнях. Відзначено дозозалежний ефект щодо систолічного артеріального тиску, проте дані щодо діастолічного тиску суперечливі.У пацієнтів з артеріальною гіпертензією телмісартан знижує як систолічний, так і діастолічний тиск, не впливаючи на частоту пульсу. У ході досліджень з іншими класами антигіпертензивних препаратів (амлодипіном, атенололом, еналоприлом, гідрохлоротіазидом та лізиноприлом) було продемонстровано рівноцінну антигіпертензивну ефективність телмісартану.При раптовій перерві у лікуванні телмісартаном артеріальний тиск протягом кількох днів поступово повертається до показників, які були до лікування, без розвитку зворотної гіпертензії.За даними клінічних досліджень, випадки сухого кашлю спостерігалися значно рідше при лікуванні телмісартаном, ніж при лікуванні інгібіторами ангіотензинперетворювального ферменту.Фармакокінетика. Телмісартан швидко абсорбується, але кількість препарату, що абсорбується, неоднакова. Середня абсолютна біодоступність телмісартану становить приблизно 50 %.При застосуванні телмісартану з їжею зменшується площа під кривою концентрація-час (AUC) для телмісартану від приблизно 6 % (доза 40 мг) до приблизно 19 % (доза 160 мг). Через 3 години після прийому концентрація у плазмі стає такою ж, як і при застосуванні телмісартану без їжі.Вважається, що незначне зниження AUC не зменшує терапевтичну ефективність препарату. Телмісартан значною мірою зв’язується з білками плазми (понад 99,5 %), головним чином з альбумінами та альфа-1-кислим глікопротеїном. Середній об’єм розподілу (Vss) у стані рівноваги становить приблизно 500 л.Телмісартан метаболізується шляхом кон’югації у глюкуронід, який не має фармакологічної активності.Телмісартан характеризується біекспоненціональною фармакокінетичною кривою з термінальним періодом напіввиведення понад 20 годин. Максимальна концентрація у плазмі (Сmax) та меншою мірою площа під кривою концентрація/час (АUС) зростають непропорційно до дози. При застосуванні телмісартану у рекомендованих дозах клінічно вагомої кумуляції не виявлено. Після перорального (та внутрішньовенного) введення телмісартан майже повністю виділяється з калом, головним чином у незміненому вигляді.Кумулятивна екскреція з сечею становить менше 1 % прийнятої дози. Загальний кліренс із плазми крові високий (приблизно 1000 мл/хв) порівняно з потоком крові через печінку (приблизно 1500 мл/хв).СтатьСпостерігалася різниця у плазмових концентраціях залежно від статі, причому Сmax і AUC у 3 і 2 рази вищі відповідно у жінок порівняно з чоловіками. Хворі літнього вікуФармакокінетичних особливостей немає.Ниркова недостатністьУ пацієнтів з нирковою недостатність на діалізі спостерігалися нижчі плазмові концентрації. Телмісартан значною мірою зв’язується з білками плазми у хворих із нирковою недостатністю, тому не може бути видалений при діалізі. Період напіввиведення у цієї групи пацієнтів не змінюється.Печінкова недостатністьУ цієї групи пацієнтів абсолютна біодоступність збільшується майже до 100 %, період напіввиведення не змінюється.

Показания к применению:

Лікування есенціальної гіпертензії.Профілактика серцево-судинних захворювань у пацієнтів із:вираженими проявами атеротромботичного серцево-судинного захворювання (коронарною хворобою серця, інсультом або захворюванням периферичних артерій в анамнезі);цукровим діабетом типу ІІ з ускладненнями (діагностованим ураженням органів-мішеней).

Противопоказания:

Гіперчутливість до діючої речовини або до будь-якої з допоміжних речовин препарату.Обструктивні захворювання жовчних протоків.Тяжкі порушення функції печінки.Одночасне застосування телмісартану та аліскірену пацієнтам з цукровим діабетом або з порушеннями функції нирок (ШКФ < 60 мл/хв/1,73 м2) протипоказане.Період вагітності або годування груддю. Планування вагітності.Дитячий вік.

Особенности применения:

Печінкова недостатністьПрепарат не слід застосовувати пацієнтам з холестазом, обструктивними захворюваннями жовчної системи та тяжкою печінковою недостатністю, оскільки телмісартан в основному виводиться з жовчю. У пацієнтів із цими захворюваннями зменшується печінковий кліренс телмісартану. Слід з обережністю застосовувати препарат пацієнтам із печінковою недостатністю легкого та середнього ступеня.Реноваскулярна гіпертензіяІснує ризик виникнення серйозної гіпотензії та ниркової недостатності у пацієнтів з двобічним стенозом ниркової артерії або стенозом ниркової артерії єдиної функціонуючої нирки при лікуванні препаратами, що впливають на ренін-ангіотензин-альдостеронову систему.Ниркова недостатність та трансплантація ниркиПри застосуванні препарату хворим з порушеннями функції нирок рекомендується періодично контролювати рівень калію та креатиніну у сироватці крові. Досвіду застосування препарату хворим після трансплантації нирок немає.Зменшення об’єму циркулюючої кровіСимптоматична гіпотензія, особливо після першої дози препарату, може виникнути у хворих зі зменшеним об’ємом циркулюючої крові або гіпонатріємією, що виникли внаслідок інтенсивної діуретичної терапії, дієти з обмеженням солі або діареї та блювання. Такі стани слід скоригувати перед застосуванням препарату. Перед початком лікування препаратом необхідно нормалізувати рівень натрію та об’єм внутрішньосудинної рідини.Інші стани, що супроводжуються стимуляцією ренін-ангіотензин-альдостеронової системиУ хворих, тонус судин яких та функція нирок значною мірою залежать від активності ренін-ангіотензин-альдостеронової системи (наприклад у хворих з тяжкою застійною серцевою недостатністю або патологією нирок, включаючи стеноз ниркової артерії), лікування препаратами, які також впливають на цю систему, може спричиняти гостру гіпотензію, гіперазотемію, олігурію або рідше ̶ гостру ниркову недостатність.Подвійна блокада ренін-ангіотензин-альдостеронової системи Повідомлялося, що супутнє застосування інгібіторів АПФ, блокаторів рецепторів ангіотензину ІІ чи аліскірену підвищує ризик розвитку артеріальної гіпотензії, гіперглікемії, порушення функції нирок (у тому числі гострої ниркової недостатності). Таким чином подвійна блокада ренін-ангіотензин-альдостеронової системи шляхом супутнього застосування інгібіторів АПФ, блокаторів рецепторів ангіотензину ІІ чи аліскірену не рекомендована.У разі нагальної потреби у застосування терапії подвійної блокади, її слід здійснювати під наглядом спеціаліста та регулярно перевіряти функцію нирок, рівні електролітів та артеріального тиску. Пацієнтам з діабетичною нефропатією не рекомендується одночасно застосовувати інгібітори АПФ та блокатори рецепторів ангіотензину ІІ.Первинний альдостеронізмЗазвичай пацієнти з первинним альдостеронізмом не реагують на антигіпертензивні препарати, що пригнічують ренін-ангіотензивну систему, тому призначати препарату хворим у такому стані не рекомендується.Стеноз мітрального та аортального клапана, обструктивна гіпертрофічна кардіоміопатіяЯк і при призначенні інших вазодилататорів, слід з обережністю призначати препарат хворим з мітральним та аортальним стенозом або обструктивною гіпертрофічною кардіоміопатією.ГіперкалієміяЗастосування препаратів, що впливають на систему ренін-ангіотензин-альдостерон, може спричиняти гіперкаліємію.У пацієнтів літнього віку, у пацієнтів з нирковою недостатністю, хворих на діабет, у пацієнтів, які одночасно отримують інші препарати, що можуть підвищувати рівень калію, та/або у пацієнтів з інтеркурентними захворюваннями гіперкаліємія може виявитися летальною.Перед одночасним застосуванням лікарських засобів, що впливають на систему ренін-ангіотензин-альдостерон, слід оцінити співвідношення користі та ризику.Основні фактори ризику гіперкаліємії, які слід брати до уваги:цукровий діабет, ураження нирок, вік понад 70 років;комбінація з одним або кількома препаратами, що впливають на ренін-ангіотензин-альдостеронову систему, та/або з харчовими добавками, які містять калій. Лікарські засоби або терапевтичні класи препаратів, що можуть провокувати гіперкаліємію, включають калієвмісні замінники солі, калійзберігаючі діуретики, інгібітори АПФ, антагоністи ангіотензинових рецепторів ІІ, нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП, включаючи селективні інгібітори ЦОГ-2), гепарин, імуносупресанти (циклоспорин або такролімус) та триметоприм;інтеркурентні прояви, зокрема дегідратація, гостра серцева декомпенсація, метаболічний ацидоз, погіршення функції нирок, несподіване погіршення стану нирок (наприклад інфекційні хвороби), лізис клітин (наприклад гостра ішемія кінцівок, рабдоміоліз, тяжка травма).Рекомендується пильний контроль сироваткового калію у пацієнтів, які належать до групи ризику. Етнічні відмінностіЯк було виявлено при призначенні інгібіторів ангіотензинперетворювального ферменту, телмісартан та інші блокатори рецепторів ангіотензину менш ефективні для зниження артеріального тиску у пацієнтів негроїдної раси порівняно з представниками інших рас, можливо, тому, що рівень реніну у пацієнтів негроїдної раси з гіпертензією менший, ніж у представників інших рас.ІншіЯк і при застосуванні інших антигіпертензивних засобів, надмірне зниження артеріального тиску у пацієнтів з ішемічною хворобою серця та ішемічною кардіопатією може призвести до розвитку інфаркту міокарда або інсульту.Пацієнти, хворі на цукровий діабетУ пацієнтів, які отримують інсулін або протидіабетичні препарати, може виникнути гіпоглікемія. У цих пацієнтів потрібно контролювати рівень глюкози в крові, а також це слід врахувати при корекції дози інсуліну або протидіабетичних засобів. У пацієнтів, хворих на цукровий діабет з кардіоваскулярними ризиками (пацієнти, хворі на цукровий діабет з супутніми захворюваннями коронарних артерій), ризик розвитку інфаркту міокарда з летальним наслідком і раптового кардіоваскулярного летального наслідку може бути вищим при лікуванні антигіпертензивними препаратами, такими як антагоністи рецепторів ангіотензину ІІ та інгібітори АПФ. У пацієнтів, хворих на цукровий діабет, перебіг супутніх захворювань коронарних артерій може бути безсимптомним і тому вони можуть бути недіагностованими. Пацієнтів, хворих на цукровий діабет, слід ретельно обстежити, наприклад, стресовим тестуванням, для того, щоб виявити та лікувати супутні захворювання коронарних артерій до того, як призначити препарат.Застосування у період вагітності або годування груддю.Препарат протипоказаний для застосування вагітним або жінками, які планують завагітніти. Якщо під час лікування телмісартаном підтверджується вагітність, його застосування слід негайно припинити і, якщо необхідно, замінити іншим лікарським засобом, дозволеним до застосування вагітним.У період годування груддю лікування телмісартаном протипоказано. Необхідно використовувати альтернативні методи лікування із встановленими профілями безпеки під час годування груддю.Здатність впливати на швидкість реакції при керуванні автотранспортом або іншими механізмами.Не проводилося жодних досліджень щодо встановлення впливу на здатність керувати автомобілем та працювати з механізмами. Проте слід зауважити, що при застосуванні антигіпертензивної терапії інколи можуть виникати запаморочення або сонливість. Тому при необхідності керувати автотранспортом або працювати з іншими механізмами слід бути обережними та утриматися від вказаних дій до встановлення індивідуальної реакції на препарат.

Способ применения и дозы:

Препарат застосовувати внутрішньо незалежно від вживання їжі.Лікування есенціальної гіпертензіїРекомендована доза становить 40 мг на добу. Для деяких пацієнтів достатньою є доза 20 мг на добу. Якщо рівень артеріального тиску не знижується до бажаних цифр, то можна підвищити дозу препарату максимально до 80 мг 1 раз на добу. Телмісартан також можна призначати у комбінації з тіазидними діуретиками, такими як гідрохлоротіазид, які мають додатковий ефект щодо зниження артеріального тиску при призначенні разом з телмісартаном. При вирішенні питання про підвищення дози слід мати на увазі, що максимальний гіпотензивний ефект настає через 4-8 тижнів від початку лікування.Профілактика серцево-судинних захворюваньРекомендована доза – 80 мг 1 раз на добу. Невідомо, чи доза телмісартану нижче 80 мг ефективна для зниження рівня серцево-судинної захворюваності.На початку лікування телмісартаном з метою зниження ризику серцево-судинних захворювань рекомендується проводити ретельний контроль артеріального тиску. Може виникнути необхідність у відповідному коригуванні схем застосування препаратів, що знижують артеріальний тиск.Ниркова недостатністьДля хворих із нирковою недостатністю легкого або середнього ступеня потреби у корекції дози немає. Існує обмежений досвід застосування пацієнтам із нирковою недостатністю тяжкого ступеня або на гемодіалізі. Для цих пацієнтів рекомендується найнижча початкова доза, що становить 20 мг.Печінкова недостатністьДля хворих із печінковою недостатністю легкого та середнього ступеня доза не повинна перевищувати 40 мг на добу.Хворі літнього вікуКорекція дози не потрібна.Діти.Ефективність та безпека застосування телмісартану дітям не встановлені, тому препарат протипоказаний цій віковій категорії пацієнтів.

Передозировка:

Інформація про передозування препарату обмежена. Симптоми: найбільш вираженими симптомами передозування телмісартану були гіпотензія та тахікардія; також повідомлялося про брадикардію, непритомність, підвищення сироваткового креатиніну та гостру ниркову недостатність.Лікування. Телмісартан не видаляється з організму гемодіалізом. Пацієнтові слід перебувати під ретельним контролем, і йому необхідно проводити симптоматичну і підтримувальну терапію. Лікування залежить від часу, що минув після передозування, та тяжкості симптомів. Рекомендується викликати блювання і/або зробити промивання шлунка, можна застосовувати активоване вугілля. Слід проводити частий моніторинг рівня сироваткових електролітів та креатиніну. Якщо виникає артеріальна гіпотензія, пацієнтові слід перебувати у положенні лежачи та слід проводити відновлення балансу рідини і електролітів в організмі.

Побочные действия:

Інфекції та інвазії: інфекційні захворювання верхніх дихальних шляхів (включаючи фарингіт і синусити); інфекційні захворювання сечового тракту (включаючи цистит); сепсис, включаючи летальні наслідки. З боку системи крові: анемія, тромбоцитопенія, еозинофілія.З боку імунної системи: підвищена чутливість, анафілактична реакція.Метаболічні порушення: гіперкаліємія, гіпоглікемія (у хворих на цукровий діабет).З боку психіки: депресія, безсоння, тривожні стани.З боку нервової системи: синкопальний стан, сонливість.З боку органів зору: порушення зору.З боку органів слуху: вертиго. З боку серцево-судинної системи: брадикардія, тахікардія, артеріальна гіпотензія, ортостатична гіпотензія.З боку дихальної системи: задишка, кашель, інтерстиціальна хвороба легенів.З боку травного тракту: абдомінальний біль, діарея, диспепсія, метеоризм, блювання, розлади шлунка, сухість у роті.З боку гепатобіліарної системи: відхилення від норми показників функції печінки/розлади функції печінки. Повідомлялося, що пацієнти японської національності більш схильні до цих побічних реакцій.З боку шкіри та підшкірної клітковини: гіпергідроз, свербіж, висипи, еритема, ангіоневротичний набряк (також з летальним наслідком), медикаментозний дерматит, токсичний дерматит, екзема, кропив’янка.З боку кістково-м’язової системи: міалгія, біль у спині (наприклад ішіас), м’язові судоми, артралгія, біль у кінцівках, біль у сухожиллях (тендинітоподібні симптоми).З боку сечовидільної системи: порушення функції нирок, у тому числі гостра ниркова недостатність.Загальні розлади: біль у грудях, астенія (слабкість), грипоподібні симптоми.Лабораторні показники: підвищення рівня креатиніну в крові, підвищення рівня сечової кислоти в крові, підвищення рівня печінкових ферментів, підвищення рівня креатинфосфокінази в крові, зниження рівня гемоглобіну.

Лекарственное взаимодействие:

Як і інші лікарські засоби, що впливають на ренін-ангіотензин-альдостеронову систему, телмісартан може спричиняти гіперкаліємію. Цей ризик може зростати при комбінуванні з іншими лікарськими засобами, які можуть також провокувати гіперкаліємію (калієвмісні замінники солі, калійзберігаючі діуретики, інгібітори АПФ, антагоністи ангіотензинових рецепторів ІІ, нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ) (включаючи селективні інгібітори ЦОГ-2), гепарин, імуносупресанти (циклоспорин або такролімус) та триметоприм).Частота гіперкаліємії залежить від асоційованих факторів ризику. Ризик підвищується при застосуванні наведених вище терапевтичних комбінацій. Цей ризик особливо високий при комбінуванні із калійзберігаючими діуретиками та замінниками солі, що містять калій. Поєднання, наприклад, з інгібіторами АПФ або НПЗЗ, створює менший ризик за умови суворого дотримання застережень при застосуванні.Одночасне застосування не рекомендуєтьсяІз калійзберігаючими діуретиками або харчовими добавками, які містять калійАнтагоністи ангіотензинових рецепторів ІІ, такі як телмісартан, зменшують втрату калію, що її спричиняють діуретики. Калійзберігаючі діуретики, такі як спіролактон, еплеренон, тріамтерен або амілорид, харчові добавки, які містять калій або калієвмісні замінники солі, можуть призводити до значного підвищення рівня калію у сироватці крові. Якщо показане одночасне застосування внаслідок діагностованої гіпокаліємії, ці препарати слід застосовувати з обережністю з частим контролем сироваткового калію.Із літіємПри одночасному застосуванні літію з інгібіторами АПФ та з антагоністами рецепторів ангіотензину ІІ, включаючи телмісартан, відзначалось оборотне підвищення концентрації літію у сироватці та токсичність. Якщо застосування такої комбінації є необхідним, рекомендується ретельний контроль рівнів літію у сироватці крові.Одночасне застосування, що вимагає обережностіНестероїдні протизапальні засобиНПЗЗ (наприклад ацетилсаліцилова кислота у дозах, призначених для лікування запальних процесів, інгібітори ЦОГ-2 та неселективні НПЗЗ) можуть знижувати антигіпертензивний ефект антагоністів рецепторів ангіотензину ІІ.У деяких пацієнтів із порушеннями функції нирок (наприклад у пацієнтів із дегідратацією чи у пацієнтів літнього віку із порушеннями ниркової функції) одночасне застосування антагоністів рецепторів ангіотензину ІІ та засобів, що пригнічують циклооксигеназу, може призвести до подальшого погіршення ниркової функції, включаючи можливу гостру ниркову недостатність, яка зазвичай є оборотною. Тому таку комбінацію слід застосовувати обережно, особливо пацієнтам літнього віку. Пацієнтам слід отримувати адекватну кількість рідини і слід зважити можливість контролю ниркової функції після початку одночасного лікування і періодично після його закінчення.В одному дослідженні одночасне застосування телмісартану та раміприлу призвело до підвищення в 2,5 раза AUC0-24 та Cmax для раміприлу та раміприлату. Клінічне значення такого явища невстановлене.Діуретики (тіазидні або петльові)Попереднє лікування високими дозами діуретиків, такими як фуросемід (петльовий діуретик) та гідрохлоротіазид (тіазидний діуретик) може призвести до дегідратації та ризику розвитку артеріальної гіпотензії на початку лікування телмісартаном.Слід враховувати при одночасному застосуванніІнші антигіпертензивні препаратиЕфект телмісартану – зниження артеріального тиску – може зростати при його одночасному застосуванні з іншими антигіпертензивними препаратами.На підставі фармакологічних властивостей можна очікувати, що баклофен та аміфостин можуть спричиняти гіпотензивні ефекти всіх антигіпертензивних препаратів, включаючи телмісартан. Також ортостатичну гіпотензію можуть загострювати алкоголь, барбітурати, наркотики або антидепресанти.Кортикостероїди (системне застосування)Зниження антигіпертензивного ефекту.

Срок годности:

3 роки.

Условия хранения:

Зберігати при температурі не вище 25 °С в оригінальній упаковці. Зберігати в недоступному для дітей місці.

Форма выпуска / упаковка:

По 10 таблеток у блістері; по 1 блістеру у картонній коробці.

Категория отпуска:

Без рецепта.
Медицинское предостережение
Дата добавления: 03.03.2020
Приведенная научная информация является обобщающей, основана на официально утвержденной инструкции по применению и не может быть использована для принятия решения о возможности применения конкретного лекарственного препарата.
Перевод инструкции на русский язык выполнен редакторской командой medpravda.ua
Тип данныхСведения из реестра
Торговое наименование:Тсарт 80
Производитель:Алкем Лабораториз Лтд, Индия
Форма выпуска:По 10 таблеток у блістері; по 1 блістеру у картонній коробці.
Регистрационное удостоверение:№ UA/15022/01/02 от 28.03.2016. Приказ № 273 от 28.03.2016
МНН:Telmisartan
Условия отпуска:Без рецепта.
Состав:

діючі речовини: telmisartan;1 таблетка містить телмісартану 40 мг або 80 мг;допоміжні речовини: лактози моногідрат, кросповідон, меглюмін, натрію гідроксид, повідон, кремнію діоксин колоїдний безводний, магнію стеарат.

Фармакологическая группа:Антагонисты ангиотензина II.
Код АТХ:C09CA07 - Телмизартан
Реклама
В Европе наблюдается рост инфекций, передающихся половым путем
Согласно новым данным за 2022 год, опубликованным ...
COVID-19 вдвое повышает риск развития сердечного приступа: исследования
Исследования показывают, что риск развития сердечн...
Реклама
Аллергический синусит
Причины развития аллергического синусита — кто в г...
Лечение синусита в домашних условиях
Как лечить синусит домаПрофилактика синусита в дом...
Реклама
Врач объяснил, можно ли есть белые волокна бананов
Бананы являются отличным источником питательных ве...
Диетолог объяснил, как помогает Coca-Cola при желудочном гриппе
Желудочный грипп, также известный как вирусный гас...
Реклама